Skip to main content

Januari 2015

31 januari    Sjoerd van Marrewijk was vandaag de snelste tijdens de Wollebrandcross.

Tristan Valkenburg is zondag 11 de geworden tijdens de internationale mastbos cross in Breda. De cross in Breda was de laatste cross die deel uit maakt van het Nationale cross circuit. Tristan nam in de periode november, december en januari deel aan alle vier de crossen van het circuit. In het eindklassement heeft Tristan een 7de plek behaald, een prestatie waar hij vooraf alleen maar van kon dromen. De komende 4 weken richt de man uit Schipluiden zich op de baan, vorige week bewees hij al dat het erg snel kan gaan over 800 en 1500 meter. Het NK indoor in het weekend van 28 februari is al over 4 weken!
Tom de Gelder heeft het korte cross klassement van het Running point Michel de Maat circuit gewonnen. De 16 jarige atleet die vorige week in Apeldoorn verbaasde met een tijd van 4:16.48 over 1500 meter bleef vandaag zelfs alle senioren in Vlaardingen voor! Teamgenoot Daan Valstar pakte brons bij de mannen. Over 4 weken gaat Tom voor een finale plek tijdens het NK indoor in Apeldoorn over 1500 meter.
Foto: Tom de Gelder heeft het korte cross klassement van het Running point Michel de Maat circuit gewonnen. De 16 jarige atleet die vorige week in Apeldoorn verbaasde  met een tijd van 4:16.48 over 1500 meter bleef vandaag zelfs alle senioren in Vlaardingen voor! Teamgenoot Daan Valstar pakte brons bij de mannen. Over 4 weken gaat Tom voor een finale plek tijdens het NK indoor in Apeldoorn over 1500 meter.
Mooie seizoensopening voor Anne
Olympus´70 atlete Anne Luijten is haar indoorseizoen goed begonnen. In Seattle liep ze vannacht naar een tijd van 9.32 op de 3 km dat is 10 seconden sneller dan vorig jaar op dezelfde 300 meter baan. Anne mailde dat het onwijs lekker ging ´ elke kilometer ging in 3:10 , dit geeft motivatie ik ga deze winter zeker nog proberen om nog sneller te lopen` (foto Anne in rood jasje)
25 januari Tal van persoonlijke indoorrecords vormden afgelopen weekend de oogst van atleten van de Westlandse atletiekvereniging Olympus’70. De wedstrijden vonden plaats in het Omnisportcentrum in Apeldoorn en waren voor veel atleten een laatste test voor de Nederlandse kampioenschappen indoor van volgende maand.
Meest opvallend was de 2.00.92 van Tristan Valkenburg op de 800 meter. Daarmee was de 16-jarige Schipluidenaar bij de B-junioren de snelste van de dag in Apeldoorn. Het betekende voor hem een verbetering van zijn persoonlijk (outdoor)record met bijna drie volle seconden. De andere Olympus ’70-atleet uit Midden-Delfland, de eveneens 16-jarige Tom de Gelder uit Den Hoorn, won zijn serie op de 1.500 meter. De 4.16.48 betekende een vooruitgang van bijna negen seconden. Ook Valkenburg liep een persoonlijke toptijd op de 1.500 meter: 4.17.96 (was 4.18.97). De snelste Olympus ’70-atleet op de 1.500 meter was de op overdekte banen debuterende Naaldwijker Wesley Odenkirchen ( 20), die finishte in 4.12.87, waarmee hij op de achtste plaats van de ranglijst aller tijden bij zijn club binnenkomt. Maarten Bakker rende naar 4.30.86 tijdens zijn debuut.
Op de 400 meter rende Thelma Solleveld naar een persoonlijke toptijd. De Lierse B-juniore liet de chronometer stilstaan na 1.00.43, een verbetering van 0.55 sec. Inga Michejenko (‘s-Gravenzande) kwam op dezelfde afstand in actie bij de senioren.  De tijd van 58.13 sec. was een verbetering van haar indoorrecord met 0.33 sec.
18 januari Van het Ruitenburg personeel was Ab de snelste op de 10km!
18 januari Wesley en Arthur haalde het podium bij de mannen over 5 en 10km tijdens de Ruitenburgloop. Arthur had aan Patrick Kwist van Rotterdam Atletiek de perfecte haas. Met een gemiddelde van 3.16 per kilometer kwam hij uit op 32.43  slechts 13 seconden boven zijn pr uit 1998.  Wesley Odenkirchen liep de verbluffende tijd van 15.52 en werd 3de  jammer genoeg wordt er wel getwijfeld aan de lengte van het parcours dat door av Waterweg via afstandmeten.nl op 5km werd geschat. De eindtijd van Tom de Gelder was ook enorm snel, zeker voor een 16 jarige die minder dan een jaar aan hardlopen doet. Richard van der Knaap heeft weer veel hardloopmotivatie en werd 5de. Ruitenburg adviseurs en accountants had overigens 8 atleten bij de eerste 11. Bij de dames was  het helemaal prijs  plek 1 t/m 5 waren  voor de dames van Ruitenburg Olympus70. Namelijk Ilona, Inga, Marjolein, Lisan en Thelma. (foto Carry Wilmink)
18 januari Tristan Valkenburg deed vandaag mee met de Nederlandse cross country kampioenschappen in Kerkrade. Het ging behoorlijk goed. Lange tijd kon hij met de top 5 van Nederland mee (op de foto rent hij in 4de positie). Uiteindelijk gaf hij slechts 16 seconden toe op deze snelle jongens en kwam als 10 de Nederlander over de finish. Goed gedaan Tristan, je bent deze winter duidelijk een stap vooruit aan het maken. We zijn benieuwd naar je indoor races de komende weken en als klap op de vuurpijl natuurlijk de 5km tijdens de Cpc op 8 maart!
11 januari Thelma won vandaag de Haagse Cross competitie in Delft bij de meisjes B, Tristan won bij de jongens B
Mooi 1,2,3 tje voor Olympus´70 vanmiddag resp. Thelma, Iris, Emma bij de Haagse cross competitie in Delft!
Tom de Gelder (foto)  werd 2de tijdens de Bonte Haasloop op 11 januari. Trainingsmaatje Maarten Bakker pakte brons
Een dames estafetteteam van Olympus´70 heeft zaterdagavond het clubrecord 4×200 meter indoor met bijna 1.5 seconden verbeterd!. Meer weergeven
Foto: Een dames estafetteteam van Olympus´70 heeft zaterdagavond het clubrecord 4x200 meter indoor met bijna 1.5 seconden verbeterd! (Het record stond sinds 1999 op naam van de toppers Monique Burger, Marijke Vreugdenhil, Ellen Naastenpad en Linda Vroom).  Met een gemiddelde van 26.56 per 200 meter liepen Inga Michejenko (Hoek van Holland), Thelma Solleveld (De Lier), Yvonne de Jong (Honselersdijk) en Amy Stolk (Naaldwijk) naar een tijd van 1:46.27. Dat deze tijd snel is blijkt wel uit het feit dat sinds 2010 slechts 1 Nederlandse club sneller was over deze afstand, tevens werd er sneller gelopen dan het clubrecord outdoor van de Westlandse atletiekvereniging Olympus´70. Individueel deden de 4 dames het eerder vandaag ook erg goed. Inga liep naar 2.14 en Thelma naar 2.23 over 800 meter.  Yvonne en Amy liepen pr´s op de 200 meter  26.20 en 26.32. In februari staat het Nederlands kampioenschap op het programma maar eerst zijn er nog races in Apeldoorn over 2 weken.

 

Foto: Erwin Sparreboom won vandaag de  Nieuw jaarsloop-cross over 10 kilometer in zijn woonplaats Hoek van Holland. Sparreboom was erg tevreden over zijn race. `Ik liep echt heel lekker en kon mooi mijn ritme vasthouden, alleen in de 3de ronde verloor ik iets doordat ik moest slalommen tussen achterblijvers, daarna kon ik het tempo weer goed oppakken´.  De eerste 2 km liep hij samen met zijn trainingsmaatje Wesley Odenkirchen die de kortere race over 5 km won. Opmerkelijk was de mooie 2de plaats van Maarten Bakker die vandaag zelfs voor de snelle Vlaardinger Riemens kon blijven. Ilona Lievaart die gisteren nog meedeed met het NK beach volleybal in Aalsmeer won vandaag de 5 km bij de dames en hoefde slechts 6 mannen voor zich te laten.   Een verslag is te lezen op. http://www.wos.nl/nieuwsbericht/item/20150104-atleet-sparreboom-drie-keer-op-rij/

4 januari 2015

Erwin Sparreboom won vandaag de Nieuw jaarsloop-cross over 10 kilometer in zijn woonplaats Hoek van Holland. Sparreboom was erg tevreden over zijn race. `Ik liep echt heel lekker en kon mooi mijn ritme vasthouden, alleen in de 3de ronde verloor ik iets doordat ik moest slalommen tussen achterblijvers, daarna kon ik het tempo weer goed oppakken´. De eerste 2 km liep hij samen met zijn trainingsmaatje Wesley Odenkirchen die de kortere race over 5 km won. Opmerkelijk was de mooie 2de plaats van Maarten Bakker die vandaag zelfs voor de snelle Vlaardinger Riemens kon blijven. Ilona Lievaart die gisteren nog meedeed met het NK beach volleybal in Aalsmeer won vandaag de 5 km bij de dames en hoefde slechts 6 mannen voor zich te laten. Een verslag is te lezen op.http://www.wos.nl/nieuwsbericht/item/20150104-atleet-sparreboom-drie-keer-op-rij/

Wesley Odenkirchen uit Naaldwijk heeft vanmiddag de 5km van Lyra gewonnen. Koploper Richard van der Knaap, op 2de kerstdag nog een van de winnaars van de kerstloop, werd na 2,5km verkeerd gestuurd door de organisatie. Gelukkig kon de man uit Kwintsheul met een omweg weer terug op het parcours komen, hierdoor werd zijn opgebouwde voorsprong op Odenkirchen echter wel verkleind tot een meter over 80. Odenkirchen die bekend staat om zijn eindversnelling zag zijn kans en kon met een laatste snelle kilometer van 3.10 (volgens polar flow) van der Knaap bijhalen en vervolgens de winst naar zich toetrekken. Gezien de omstandigheden was zijn eindtijd van 16.47 nog best goed. Trainingsmaatje van der Knaap eindigde in 17.01 gevolgd door Ruitenburger Bart van der Kruk 17.50

3 januari 2015 Wesley Odenkirchen uit Naaldwijk heeft vanmiddag de 5 km van Lyra gewonnen. Koploper Richard van der Knaap, op 2de kerstdag nog een van de winnaars van de kerstloop, werd na 2,5km verkeerd gestuurd door de organisatie. Gelukkig kon de man uit Kwintsheul met een omweg weer terug op het parcours komen, hierdoor werd zijn opgebouwde voorsprong op Odenkirchen echter wel verkleind tot een meter of 80. Odenkirchen die bekend staat om zijn eindversnelling zag zijn kans en kon met een laatste snelle kilometer van 3.10 (volgens polar flow) van der Knaap bijhalen en vervolgens de winst naar zich toetrekken. Gezien de omstandigheden was zijn eindtijd van 16.47 nog best goed. Trainingsmaatje van der Knaap eindigde in 17.01 gevolgd door Ruitenburger Bart van der Kruk 17.50