Skip to main content

september 2017

30 september 2017

Nummer 1,2,3 bij de mannen 18+ in ‘s-Gravenzande !  Andere opvallende prestatie Isa Leen 2de in 18:26

foto van Westlandreport.

Lisan en Arthur winnen Katwijk 10km

foto van Ruitenburg Runners.

28 september 2017

Ruitenburg adviseurs en accountants bedankt voor het mooie cadeau !

foto van Ruitenburg Runners.

24 september 2017

Zondag in Alphen aan den Rijn en Zoetermeer.

Om 9 uur stond Maarten Bakker aan de start van de 1/8 ste triatlon van Alphen ad Rijn. Het ging lekker zeker vooral zijn laatste 5km tijdens de race in 17:28

Om 11.40 werd Tristan Valkenburg knap 3de tijdens de 10km Geuzenloop in Zoetermeer in 34:49. Tristan bouwde het goed op en kon onderweg nog Gouda topper Said Kanfaoui inhalen. Menco Schuurman van Agium werd 5de.

Om 11.50 werd Arthur van Dijk 2de in 16:27, Arthur werd wat vrolijker toen bleek dat de afstand volgens zijn polar 5,2km bleek te zijn. De wedstrijd werd in 16:14 gewonnen door Jasper Boot van Leiden atletiek.

19 september

 

foto van Ruitenburg Runners.

 

17 september

foto van Ruitenburg Runners.

Aanstaande zondag is het eindelijk zover! De promotiewedstrijd voor een plek in de landelijke 1ste divisie. 12 atletiekteams uit heel Nederland mogen de strijd aan gaan op de thuisbaan van Olympus’70 in Naaldwijk!

De Ruitenburg atleten (een 11 tal ) hebben deze wedstrijd zeer serieus genomen. De hele zomer stond in het teken van zondag! Zeker Tom , Inga , Sjoerd en Anne zullen voor een top 3 g…aan. Maar ook de anderen zullen er alles aan doen om heel veel punten te scoren voor de Westlandse atletiekvereniging Olympus’70.

800 meter Tom de Gelder
800 meter Inga Michejenko
3000 meter steeple Sjoerd van Marrewijk
3000 meter Anne Luijten
3000 meter Lisan Duijvestijn
400 meter Samuel Chapple
100/200 meter Yvonne de Jong
400 meter Emma Dekker
400 meter Nadine de Jong
5000 meter Tristan Valkenburg
5000 meter Arthur van Dijk

We verwachten veel fans als “12de man” bij deze thuiswedstrijd!
Succes iedereen!

16 september
Update Thelma Solleveld
Op dinsdagavond 29 augustus botste een fietser tegen Thelma Solleveld. De nummer drie van het NK indoor kwam ten val en brak haar kaak op drie plekken en ook haar elleboog bleek gebroken. Hoe is het nu met haar? We gingen op bezoek bij Thelma.
Ik hoop dat ik wakker ben als je komt want ik ben heel duf van de pijnstillers vertelde Thelma me van tevoren. Haar vader deed open en gelukkig was ze wakker, ze zat op de bank in de woonkamer. De Solleveld’s zijn erg gastvrij binnen 10 seconden wordt er een tosti en koffie aangeboden. En ook nog een zelfgemaakte stroopwafel.
Thelma hoe is het met je en hoe was de operatie?
Het was wel echt flink afzien de eerste drie dagen, want door de overplaatsing van het ziekenhuis in Amsterdam naar Delft liep mijn operatie ook vertraging op. Ik stond op de spoedlijst, dus ik zou elk moment geopereerd kunnen worden als er geen levensbedreigende gevallen tussen kwamen. Daarom moest ik helaas wel heel de dag nuchter blijven, iets wat me ontzettend misselijk maakte. Na die vrijdag vanaf 8:30 uur de hele dag te wachten op een plekje op de operatiekamer, werd ik om 21:00 uur eindelijk geopereerd. Eerst werd mijn kaak onder handen genomen: een plaatje in de breuk aan de voorkant en 2 schroefjes bij de kaakkopjes (waar je onderkaak vast zit). Aan die schroefjes zitten nu elastiekjes die mijn kaken tegen elkaar trekken. Hierna was mijn elleboog aan de beurt, waarbij een speciale constructie is gemaakt waardoor het bot zich het beste herstelt. Hierdoor mocht ik ook na 48 uur het verband er al af halen en beginnen met het bewegen van mijn arm. Ik kan nu al lichte dingen optillen, bijvoorbeeld een appel (die ik helaas niet mag opeten haha), en ik kan ook al voorzichtig schrijven en veters strikken. Mijn kaak gaat langer duren; ik mag 6 (nu nog 5) weken lang niet kauwen, dus alles wat ik eet is vloeibaar en gaat door een rietje. En lang achter elkaar praten doet best wel pijn.
Haar moeder neemt over: Ja, ik vind het knap hoe Thelma alles over haar heen heeft laten komen. Ze had veel pijn en bleef toch kalm op de operatie wachten, ze is echt een doorzetter.
Een doorzetster, ja zo kennen we haar ook op Olympus’70, dat is ze zeker. In het meest slechte weer bijvoorbeeld zal Thelma toch nog op de fiets naar de training komen. Thelma wil iedereen nog bedanken die voor de leuke cadeautjes heeft gezorgd. Als ik uiteindelijk naar huis ga krijg ik nog druiven uit de achtertuin mee. En ook nog komkommers en paprika’s, wat een aardige mensen! Meer weergeven

2 en 3 september

Na een hele  succesvolle vrijdagavond in Utrecht stonden er zaterdag en zondag ook nog Ruitenburg Runners op het podium.

-Maarten Bakker won de targetsprint van Landjuweel (biathlon 400m hardlopen, schieten, 400 hardlopen, schieten , 400 hardlopen)

-Jan van Hoeven stond op het podium in Noordeloos 3de op de 10km

-Arthur van Dijk liep de 5km Vlietloop in Voorschoten en werd 2de in 15:55 minuten.

1 september Utrecht trackmeeting

Tristan Valkenburg heeft gisteravond laten zien dat hij mooie kwaliteiten heeft. Zowel sociaal (hij ging mee naar Utrecht puur in dienst (als haas) van zijn teamgenoten en andere Nederlandse toplopers) als fysiek (Hij werkte een ijzersterk programma af binnen een uur!)

Eerst was daar de 800 meter waar hij 700 meter lang tempo maakte voor Inga Michejenko die  tot haar best jaartijd van 2:09.78 kwam. Vervolgens stond hij aan de start van de 1000 meter. In de snelste serie nam hij de leiding tot 600 meter met een doorkomst van 1’31, wat waren al die atleten blij met zijn gratis tempo werk. Nog geen kwartier later liep hij 3000 meter op kop in een constant tempo van 3:12 per kilometer om Dominic Bersee naar een heel scherp persoonlijk record van 15:47 te loodsen!  Tristan grote klasse dat je dit gedaan hebt!

Uitslagen

800m Inga Michejenko 2:09.78

1000m Arthur van Dijk 2:36.60

1000m Isa Leen 3:13.00

5000m  Dominic Bersee 15.47

5000m Lisan Duijvestijn 17:47

 

foto van Jeroen Tibbe.
Deze mooie foto is gemaakt door Jeroen Tibbe tijdens de Vredesloop waar Tristan ook
mooie herinnering aan heeft!